カウンセリング
今の自分について知ることから始まります。血液検査、栄養検査の結果を見ながら食生活や生活習慣、睡眠についてもお話をお聞きます。
どうなりたいかなどしっかり目標を考えて、そのためにどう進めていけばいいのか色んな選択肢の中から考えていきましょう。
お客様の声
Before/After
MENU
※メニューの一部です。体質などによりご希望のメニューができない場合もございますのでご了承ください。しっかりカウンセリングを行ったうえで無理のない範囲で進めていきます。
腸のリセット
酵素ドリンクやただの絶食、または自己流では必要な筋肉が減ったりリバウンドがあります。必要なタンパク質や栄養素をしっかり補給しながら16時間ファスティングや3日間ファスティングなどを取り入れながら腸をリセットします。腸の休養とともに食への意識が変わります！（体調によってできない場合もございます）
栄養検査・血液検査
体調不良の原因は特定の栄養素が足りていないことが原因かも！？まずは今の栄養状態の確認から行います。健康診断で行う血液検査のデータから分析したり食事の傾向をヒヤリングし食生活や生活習慣の見直しを行います。
Iggフードアレルギー検査
症状の出現に時間がかかり、比較的軽い症状を引き起こすアレルギーの検査を行います。あらゆる慢性疾患や不定愁訴の原因となっている食物を知るための検査です。
葉酸検査
葉酸は妊活中～妊娠中の女性に必要な栄養素だと思われがちですが、実は人が健康的なカラダ作りをする上で欠かせない栄養素です。日本人は体質的に葉酸をうまく利用できないカラダなので体質を知るための検査です。
サービスの流れ
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（食のパーソナルアドバイザーができること、コンセプト）