リセット効果＆デトックス効果

飽食の時代で胃腸は疲れています。ファスティングをすることで胃腸を休めてあげましょう。自己流のファスティングや酵素ドリンクだけではリバウンドしたり必要な筋肉が減ってしまったりといい結果を生みません。健康的で正しいファスティングをマンツーマンでサポートします。血管や血液の大掃除をして腸内環境を整えて免疫力を上げたり精神面の変化があったりと効果は様々です。16時間ファスティング、週末ファスティングまたは3日ファスティングなどご希望やスケジュールに合わせて進めていきます。

※カラダの状況によってはファスティングを行えない場合もございますのでご了承ください。